Rubin Eszter, Farkas-Boross Zita: Gyulladáscsökkentő étrend és életmód | bookline

Gyulladáscsökkentő étrend és életmód. Gyulladáscsökkentő ételek a krónikus betegségek ellen

Tartalom

    Havi sikerlista Összefoglaló Rubin Eszter író, gasztronómus és Farkas-Boross Zita funkcionális táplálkozási tanácsadó új életmódkönyve a változtatás lehetőségét kínálja nekünk. Mindez elvezet minket egy olyan étkezési irányzathoz, amely Magyarországon még kevéssé elterjedt, ám a külföldi gyakorlatban kifejezetten eredményesnek számít.

    gyulladáscsökkentő étrend és életmód medifat étrend

    Ez a gyulladáscsökkentő étrend, amelynek alapja a nehezen emészthető, a belekben könnyen fermentálódó szénhidrátok kiküszöbölése. A könyv újszerű megközelítése segít eligazodni a helyes alapanyagválasztásban, amely nagymértékben javíthatja az új népbetegségek: a SIBO-hoz, az IBS-hez és a refluxhoz kapcsolódó emésztési problémákat is. A táplálkozás útvesztőiben ez a mű hiánypótló, a benne lévő receptek nagy segítséget nyújtanak a mindennapokban, a leírások pedig válaszokat adnak a miértekre.

    gyulladáscsökkentő étrend és életmód fogyókúra kalóriaszámolással

    A Jaffa Kiadónál ben jelent meg a nagy sikerű Árnyékkert című regénye, ezt követte ban a Hisztaminintolerancia szakácskönyv első és második kötete. Közel húsz éve foglalkozik természetgyógyászati módszerekkel, sikeres nemzetközi karrierjét hátrahagyva hivatásként választotta az integratív szemléletű életmódtanácsadást.

    gyulladáscsökkentő étrend és életmód fogyis turmixok

    Fő profilja a speciális egészségmegőrző protokollok, különös tekintettel az autoimmun és emésztőrendszeri betegségekre.