Látványosan lefogyott Wossala Rozina | Well&fit

Rozina fogyása

A sztárszakács valóban látványos változáson ment át, valósággal ragyog a fotón.

ba 21 napos diéta

Nem csak haját hordja hosszabban, jó pár kilótól gyümölcsturmix fogyókúra megszabadult az elmúlt hónapokban. A fogyása feltűnő, képein egyre vékonyabb.

fogyókúras etrend

Rozina fogyása Rozina fogyása Új formáját nem drasztikus fogyókúráknak köszönheti, diétája alatt sem hajlandó feladni az ízeket, szerinte egy kis kreativitással könnyedén meg lehet oldani, hogy az olyan szénhidrátszegény ételek, mint a saláták vagy rozina fogyása halak is isteniek legyenek. Jó, nekem könnyű.

SER VELHA NÃO É UM PROBLEMA! - Histórias de paulovics.hu #141

Mármint nem diétázni, vagyis de Mi van? El is kezdték ostromolni kérdéseikkel, mi a titka, hogy tudott ilyen gyorsan leszámolni a pluszkilókkal. Nem kellett sokat várniuk a válaszára, ugyanis A Konyhafőnök egykori ítésze elárulta, tudtán kívül az időszakos böjtöléssel adta le a felesleget.

Aztán beláttam, hogy túlpörögtem, és elfelejtettem magammal foglalkozni, ezért tudatosan odafigyeltem. Időt szántam a pihenésre is, emellett újrakezdtem a sportolást, amire egy évvel azelőtt nem sok időm maradt. Fontos az is, hogy magamba néztem, megtaláltam a belső egyensúlyt és lassítottam az életvitelemen.

Rozina Wossala rozinawossala által megosztott bejegyzésMáj 9. Nos, sok mindenen, de ha egyet kell mondanom, rengeteg juicet iszom Főleg zöldségleveket, általában délelőtt és este hat után.

mitől tudok lefogyni

Evés helyett. Így kap a szervezetem egy kis időt regenerálódni, nem állandóan az emésztéssel van elfoglalva.

fogyj

Aztán kiderült, hogy ezt intermittent fastingnak hívják, de én erről kb. Az Instagram-oldalán szemtanúi lehettek a követői, hogy milyen izzasztó edzéseken vett részt a tökéletes forma elérése érdekében.

A befektetett energia szemmel láthatóan kifizetődött: legújabb fotóján úgy fest lenge, tűzpiros bikinijében, mint egy fürdőruhamodell.

tízórai ötletek diéta