Dietetikai tanácsadás - Endokrinközpont

Dietetikai étrend tervezés. Dietetikai tanácsadás és étrend tervezés Budapesten, a XI. kerületben | Fizio+ mozgásközpont

Célom, hogy minél több embert megtanítsak a helyes táplálkozásra és megszerettessem velük a mozgást.

mit ne egyek hogy fogyjak

Gyerekként nem szerettem mozogni, utáltam a testnevelés órákat, alig vártam, hogy véget érjenek. Amikor elvégeztem a középiskolát és nem volt már kötelező a mozgás, egyből éreztem, hogy hiányzik valami az életemből. Pontosan 10 éve úgy döntöttem, hogy veszek egy futócipőt és elkezdek futni.

Dietetikai tanácsadásunkat nem csupán valamilyen betegséggel rendelkező vendégeinknek pl. Hogyan épül fel dietetikai szolgáltatásunk?

Akkor és ott kezdődött minden. Dietetikai étrend tervezés alkalommal még 10 percet sem bírtam kocogni ma már lefutok 10 km-t isde csináltam nap mint nap kitartóan.

Dietetika magánszemélyeknek

Éreztem, hogy kell még valami… valami mozgás, amit otthon eszközök nélkül tudok csinálni. Vettem pár aerobikos DVD-t és minden egyes nap otthon 20 percet tornáztam.

fogyókúra 45 év felett

A sok mozgás mellett elkezdett érdekelni az egészséges életmód is. Diéta 6 olvastam róla: mit, mikor és mennyit kell enni, mi mit tartalmaz.

Ezt a köretet ajánlja leginkább cukorbetegek számára a dietetikus - paulovics.hu

Saját magamnak kialakítottam egy rendszert és folyamatosan figyeltem, hogy mire hogyan reagál a szervezetem. Az egész ott teljesedett ki számomra, amikor nővérem, akin akkor még kb.

leggyorsabb fogyókúra házilag

Úgy gondoltam írok neki egy étrendet, amelynek segítségével le fog fogyni! Együtt méregettük az alapanyagokat, főztünk, dobozoltunk már ő is tornázott velem, és pár hónap alatt ledobott 12 kg-t és sok-sok centit!

Ezután éreztem, hogy a közgazdasági tanulmányaimtól teljesen eltérő irányba kell, hogy elinduljak és újra tanulni akartam.

Hogyan épül fel dietetikai szolgáltatásunk?

Először elvégeztem a sportoktató képzést és aerobik oktató lettem. Majd életmód- és táplálkozási tanácsadó, sporttáplálkozási, hormonegyensúly tanácsadó és emelt szintű életmód tanácsadó tanfolyamokat végeztem. Tanulmányaim mellett folyamatosan képeztem magam, előadásokra jártam, szakkönyvekből tanultam. Elkezdtem segíteni több ismerősnek, akik szép és látványos eredményeket értek el. Így lassan az évek alatt a hobbimból hivatás lett!

3 kg fogyás

Lépj velem kapcsolatba és együtt elérjük álmaid formáját Név.