Regenor étrendek

A RegEnor-os ételek elkészítése valójában nagyon egyszerű.

A legnagyobb különbség, hogy a konyhádban az olajat cseréld le zsírra! Nem azért, mert az olaj káros lenne, hiszen a hidegen sajtolt olajak egészségesek, hanem azért regenor étrendek az állati zsír a fő katalizátor a RegEnor kúrában. E nélkül az összetevő nélkül NE is számíts eredményre! A habarásokba NE tegyél tejet, vagy helyettesíts növényi tejekkel.

Rántást készíthetsz, viszont a lisztet zsírban pirítsd meg. Főzelékeket sűrítheted liszttel vagy önmagukkal. Salátákat citrommal ízesítheted.

• Ahhoz, hogy sikeres legyen a RegEnor diétaa megfelelő étrendet be kell tartani.
• Gluténérzékenység diéta
• Sd36 fogyás vélemény
• Pin on RegEnor étrend

Zsír lehet bármilyen állati eredetű: disznó, mangalica, kacsa, liba, tyúk…. Vegetáriánusok használhatják a Ghí-t tisztított vaj Mennyit együnk a RegEnor kúra alatt? És ha csökken a súlyod, akkor a test energiaszükséglete is csökken vele párhuzamosan, erre figyelj oda.

• Emeletes bundás szendvics Hozzávalók: 9 szelet kenyér ebből 3 db emeletes szendvics leszlibazsír, virsli, kolbász, 6 db tojás.
• Legjobb fogyókúrás vacsorák
• Fogyókúrás wellness
• 31 napos Reg-Enor-os Mintaétrend | Alga Egészség

A reggelik nagyjából egysíkúak, hiszen a legtöbben eddig is körülbelül ugyanazt ettek minden reggel. Ha eddig müzlit reggeliztél, akkor valószínű majdnem minden reggel ezt etted.

Nekem segített. Citrom, grapefruit.

Ha zabkása volt az első étkezés, akkor lehet, hogy néhány összetevőn változtattál, de szinte minden reggelid ugyanaz került az asztalra. Ha kimaradt a reggelid és csak kávét ittál, akkor valószínű mindig így indult a napod.

Ez a RegEnor étrendben regenor étrendek másképp. A legtöbbször pirítós a reggeli, zsírral és valamilyen friss zöldséggel.

Ezeket tudod variálni. RegEnor -os mintaétrend egy hétre: 1. Mellé paprika v.