Méregtelenítő diéták - Honnan jött az ötlet?

Méregtelenítő diéta mintaétrend

Tartalom

    méregtelenítő diéta mintaétrend

    Keress receptre vagy hozzávalóra Egészséges tisztítókúra: kéthetes mintaétrend méregtelenítéshez A reggeli napsütés csodás időt ígér, mégis úgy érzed, képtelen vagy kikelni az ágyból? Nem ritka tünet tavasszal… Oka, hogy az anyagcsere télen lelassul, így nem tudja eltávolítani a szervezetbe kerülő mérgeket, illetve az ott képződő salakanyagokat.

    méregtelenítő diéta mintaétrend

    Ezek aztán felhalmozódnak, és megbontják a belső egyensúlyt, illetve sejtszinten akadályozzák az oxigén- és a tápanyagellátást, ami az energiatermelésre is kihat. A következmény: a teljesítőképességünk csökken, és ok nélkül fáradtnak érezzük magunkat. Akár fogyhatunk is általa, de a fő cél az, hogy energetizáljuk a méregtelenítő diéta mintaétrend, továbbá megelőzzünk vagy gyógyítsunk bizonyos betegségeket. A méregtelenítés olyan, mint egy nagytakarítás.

    méregtelenítő diéta mintaétrend

    Amellett, hogy a gyomor és a belek kitisztulnak, az immunrendszer is erősödik, a bőr rózsássá és feszessé válik, a haj pedig ragyogó fényű lesz. A kúra a két legfontosabb méregtelenítő szervünket, a májat és a vesét is tehermentesíti.

    Mielőtt elkezdjük, már csak könnyebb ételeket fogyasszunk: mivel ezeket viszonylag gyorsan meg tudja emészteni a gyomrunk, nem okoz majd akkora sokkot a táplálékmegvonás.

    méregtelenítő diéta mintaétrend

    Mindennap — rögtön ébredés után is!